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京都で「元プロロードレーサー・辻善光コーチのアドバイス付き100kmライド」が開催!

2016. 07. 12

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8月14日(日)、京都府木津城址公園を集合地に辻善光コーチによる100kmライドが開催される。

辻コーチはプロロードレーサーとして活躍後、トライアスロンにもチャレンジし2016年のアイアンマン70.3の世界選手権にも出場が決まった選手だ。戦績としては2011年白浜クリテリウム優勝、ジャパンカップクリテリウム4位、2012年白浜クリテリウム優勝、湾岸クリテリウム優勝、などなど華々しい経歴の持ち主。
フォームやテクニックのアドバイスを受けながら走れるので、初めてグループグライドに挑戦する人におすすめ。


50kmは走れるものの、100kmを走る自信のない方や一人で100kmを走るのが不安な方、基本から学びたい方などを対象に、京都府の和束・信楽周辺、約100kmコースを辻コーチのアドバイスを受けながら走る。
距離を走るというよりも効率的なテクニックやフォームの確認を中心としたライドになり、心拍をあげるような高強度トレーニングは少ない予定だ。ちなみにペースの遅い人に合わせて何度も止まりながら進行する。
後半はプールでクールダウンすることもあるので、水着・ゴーグル・キャップを忘れないようにしよう。


集合時間は同日8:00、解散予定は16:00予定。集合場所の木津城址公園(京都府木津川市城山台)には駐車場もある。
参加費は7,000円(当日払い)、お昼代、補給食代は別途、定員は8名まで。
以下のURL先に氏名、自転車もしくはトライアスロン経験年数、近年のレース参加を記入して、ぜひ参加してみよう。


◆お申込み・問い合わせ Wellness Support Fitvia

http://www.eonet.ne.jp/~ws-fitvia/toiawase2.html