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【トレーニング】ジム・フィットネスクラブのTOTAL Workoutとアスロニアがコラボワークショップを開催

2018. 07. 19

ジム・フィットネスクラブのTOTAL Workoutが培ったパーソナルトレーニングのメソッドと、トライアスロン日本代表として世界を転戦した白戸太朗氏率いるアスロニアが協力して、最先端のトライアスロントレーニングプログラムを開発。本プログラムのスタートに先駆け、7月21日(土)にWorkout渋谷店でワークショップを開催する。

プログラム内容はスイム・バイク・ランに必要な基本の姿勢作り、それぞれの種目特性に合わせたフィジカル・トレーニング、3種目を連続して行うコンバイン・トレーニングなど。詳細をチェックして、ぜひ参加してみよう。

【ワークショップ概要】
日時:7月21日(土)13:00-14:30(受付12:30)
場所:TOTAL Workout 渋谷店 2F(東京都渋谷区円山町3-6 E・スペースタワー2F)
定員:30名
参加費:3,240円(税込)
・プログラム
①白戸太朗によるトークショー
②TRIATHLON PROGRAMのトレーニング実演
③TOTAL FOODSの試食会

◆詳細 アスロニア
http://athlonia.com/school/topics/athlonia-triathlon-academy/total-workoutathlonia-721/

◆TOTAL Workout
https://www.totalworkout.jp/

◆お申込み
http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=133238293

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